Στη ζεστή εποχή, όταν θέλετε πραγματικά να φορέσετε κοντά σορτς και φούστες, τραβώντας την προσοχή στα πόδια σας, η εικόνα μπορεί να χαλάσει από το αγγειακό δίκτυο, τα αστέρια και το πρήξιμο - ξεκάθαρα σημάδια κιρσών. Μάθαμε από έναν επαγγελματία φλεβολόγο πώς να λύσουμε αυτό το πρόβλημα γρήγορα και μόνιμα.
«Κάθε άντρας ενδιαφέρεται περισσότερο για μια γυναίκα που ενδιαφέρεται για αυτόν παρά για μια γυναίκα που έχει όμορφα πόδια», είπε η Marlene Dietrich. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάτε την υγεία και την ομορφιά των ποδιών σας. Ειδικά αν έχετε ήδη αγγειακά δίκτυα.
Γνώμη ειδικού: αγγειοχειρουργός και φλεβολόγος: «Τα πιο εμφανή σημάδια κιρσών των κάτω άκρων (ή, πιο απλά, κιρσών) δεν είναι τόσα πολλά. Οι ορατές φλέβες αράχνης (τελαγγειεκτασίες), οι προεξέχουσες φλέβες και οι όζοι είναι οι πιο εμφανείς. Είναι αδύνατο να μην παρατηρήσετε τέτοια συμπτώματα. Εμφανίζονται όμως όταν η ασθένεια είναι ήδη σε εξέλιξη. Αλλά το βάρος στα πόδια, το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών και το πρήξιμο δεν είναι τόσο εμφανή συμπτώματα κιρσών. Εάν τα έχετε ήδη, αυτός είναι ένας καλός λόγος για να εγγραφείτε για μια διαβούλευση με έναν φλεβολόγο. Γενικά, αυτή η ασθένεια είναι πολύ γνωστή στις ενήλικες γυναίκες, αν και, δυστυχώς, τα νεαρά κορίτσια και ακόμη και οι άνδρες γνωρίζουν από πρώτο χέρι.
Γιατί εμφανίζονται κιρσοί;
Όσο μεγαλώνουμε, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος εμφάνισης κιρσών: καθόμαστε πολύ και περπατάμε λίγο, παίρνουμε υπερβολικό βάρος, πυκνώνει το αίμα, συμβαίνουν ορμονικές αλλαγές, το επίπεδο του κολλαγόνου στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων μειώνεται, πράγμα που σημαίνει την ελαστικότητα και πυκνότητα φλεβών. Ως αποτέλεσμα, αρχίζει η στασιμότητα του αίματος στα πόδια, οι φλέβες διαστέλλονται υπό πίεση και οι βαλβίδες δεν κλείνουν πλέον όσο σφιχτά θα έπρεπε. Εξαιτίας αυτού, μέρος του αίματος ρέει προς τα κάτω, λιμνάζει ακόμα περισσότερο και ασκεί ακόμη μεγαλύτερη πίεση στις φλέβες, τεντώνοντάς τις. Η ροή του αίματος επιβραδύνεται και η λέμφος εισχωρεί σταδιακά στα τοιχώματα των αγγείων. Εμφανίζεται οίδημα και νιώθουμε βάρος στα πόδια. Εάν δεν ξεκινήσετε τη θεραπεία σε αυτό το στάδιο, η ασθένεια θα προχωρήσει.
Η διαταραγμένη λειτουργία των φλεβικών βαλβίδων δεν αποκαθίσταται. Αρχικά, ένα μπλε αγγειακό δίκτυο εμφανίζεται στα πόδια. Στη συνέχεια σχηματίζονται οζίδια στις φλέβες - το αίμα λιμνάζει και πυκνώνει μέσα τους, από τα οποία στη συνέχεια σχηματίζονται θρόμβοι αίματος. Αυτό ονομάζεται θρομβοφλεβίτιδα. Είναι πολύ επικίνδυνο: ένας θρόμβος αίματος που αποκολλάται και βγαίνει από ένα τέτοιο οζίδιο είναι υψηλός κίνδυνος εγκεφαλικού ή καρδιακού επεισοδίου.
Τις περισσότερες φορές, οι κιρσοί κληρονομούνται. Συμβαίνει επίσης σε όσους υπόκεινται σε στατικά φορτία, για παράδειγμα, όταν είστε συνεχώς «στα πόδια σας» (βοηθοί πωλήσεων σε καταστήματα) ή συνεχώς κάθεστε (όλοι οι υπάλληλοι γραφείου). Επιπλέον, οι κιρσοί μπορεί να εμφανιστούν λόγω τραυματισμών, χρόνιων ελλείψεων βιταμινών και μετάλλων, ορμονικών αλλαγών (εγκυμοσύνη, εμμηνόπαυση), παχυσαρκίας ή υπερβολικού βάρους, διαβήτη, άρσης βαρών, συχνό περπάτημα με ψηλά τακούνια.
Πώς να απαλλαγείτε από κιρσούς
Μάλιστα, για να μην εμφανιστούν κιρσοί, μερικές φορές αρκεί να περπατήσετε. Σύμφωνα με τα πρότυπα του ΠΟΥ, πρόκειται για περίπου 10. 000 βήματα την ημέρα, που δεν είναι τόσο πολλά. Εάν διατρέχετε κίνδυνο (δηλαδή έχετε αυτό το πρόβλημα στην οικογένειά σας), τότε πρέπει να επισκεφτείτε έναν φλεβολόγο, να χρησιμοποιήσετε κάλτσες συμπίεσης, να προσπαθήσετε να μην πάρετε υπερβολικό βάρος, να περιορίσετε τα στατικά φορτία στα πόδια σας, να φορέσετε άνετα παπούτσια, να πάρετε ένα πορεία βενοτονικών (μόνο κατόπιν σύστασης γιατρού), η οποία θα ενισχύσει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και θα ανακουφίσει τη φλεγμονή.
Το αγγειακό δίκτυο μπορεί να αφαιρεθεί με τη βοήθεια ενέσεων σκληρυντικών. Εγχέονται σε μικρά αγγεία, προκαλώντας την τεχνητή φλεγμονή τους και με αποτέλεσμα να «κολλήσουν μεταξύ τους». Η διαδικασία είναι πρακτικά ανώδυνη και δεν διαρκεί περισσότερο από 10 λεπτά.
Η επέκταση των μεγάλων φλεβών αντιμετωπίζεται με ενδαγγειακή πήξη με λέιζερ (συντομογραφία EVLT). Αυτή είναι μια σχετικά νέα μέθοδος που υπάρχει εδώ και περίπου 20 χρόνια. Χάρη σε αυτόν, οι αγγειοχειρουργοί μπόρεσαν σχεδόν πλήρως να εγκαταλείψουν τις επεμβάσεις υπέρ των ελάχιστα επεμβατικών επεμβάσεων. Ένα πολύ λεπτό λέιζερ εισάγεται στη φλέβα υπό αναισθησία και έλεγχο υπερήχων - πάχος σαν πετονιά. Η δέσμη λέιζερ δρα στο εσωτερικό τοίχωμα της φλέβας και την πήζει σε όλο της το μήκος, μετά από το οποίο απλά κλείνει με την πάροδο του χρόνου. Η όλη διαδικασία είναι πλήρως αυτοματοποιημένη - το λέιζερ και ο αισθητήρας υπερήχων κινούνται μόνοι τους. Η διαδικασία διαρκεί περίπου 40 λεπτά. Μετά από αυτό, μια ειδική κάλτσα συμπίεσης τοποθετείται στο πόδι, η οποία πρέπει να φορεθεί χωρίς να την αφαιρέσετε για τρεις ημέρες. Μετά τη διαδικασία, ο ασθενής δεν περιορίζεται στην κίνηση και μπορεί να πάει μόνος του στο σπίτι. Το αποτέλεσμα μπορεί να παρατηρηθεί σε λίγες μέρες.